top of page

All Posts
Mezítlábas séta: egy egyszerű szokás, ami közelebb vihet a testedhez és a természethez
Van valami egészen különleges abban, amikor levesszük a cipőnket, és néhány percre újra közvetlenül érezzük magunk alatt a talajt. A füvet. A homokot. Az apró kavicsokat. A föld egyenetlenségét. Nyáron erre talán könnyebben rávesszük magunkat, de valójában nem csak a jó időben érdemes időnként mezítláb járni. Számomra ez az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy kiszakadjak a megszokott rohanásból, és egy kicsit jobban visszakapcsolódjak a testemhez. És közben a talpunk is ren
Ármin Terbe
aug. 25.4 perc olvasás
bottom of page
